Que retirerez-vous de votre participation à notre cours ?
Nous vous proposons une combinaison harmonieuse d'entraînement, de nutrition équilibrée et de soutien psychologique pour atteindre vos objectifs. Quel que soit votre niveau de forme, vous trouverez les entraînements et la nutrition qui vous aideront à obtenir des résultats.
Le programme est conçu non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour créer des habitudes saines à long terme. En peu de temps, vous constaterez que votre corps s'est amélioré, que vos muscles se sont renforcés, que vous êtes plus endurant et que votre état de santé général s'est amélioré.
Le cours dure 12 semaines, au cours desquelles vous aurez accès à une variété de séances d'entraînement, à des plans de nutrition personnalisés et au soutien d'un psychologue pour vous motiver et vous mettre dans le bon état d'esprit.
Vous avez la possibilité de choisir votre mode de participation : des formations en ligne dirigées par des formateurs expérimentés ou des sessions individuelles avec un formateur en chair et en os. Cela vous permet d'adapter le programme à votre régime et à vos préférences.
